鹧鸪茶中含有丰富的蛋白质、脂肪等人体所需的多种氨基酸和维生素，具有壮阳等强身健体的作用，同时可以有效预防头发脱落情况的发生。因此，在海南炎炎夏日之际，人们最喜欢的就是在饭后

1、蒲公英茶蒲公英泡茶有清热解毒的作用,并且对于肝脏也有很好的保护作用,能够清除肝热,对于肝热引起的肝炎、肝痛等疾病有一定的改善效果,所以肝火旺的朋友可以常喝蒲公英茶。2、枸菊

凡事都有两面性,所谓物极必反,饮茶不当不但不能护肾,反而伤肾,以下5种状态下喝茶很伤肾,建议茶友们以后一定要避免。01过量喝茶茶叶中含有氟,因为肾脏是氟的主要排泄器官,过量饮茶就

8、人参鹿茸茶鹿茸为血肉有情之品，具有养肾、强筋骨的功效，主要是治疗肾阳不足、精血亏虚出现的阳痿遗精、宫冷不孕等情况，人参还能够大补元气，两者合用具有很好的保健效果。9、冬

健身壮阳茶的制作方法:西洋参片【根据自己的体质】2---5克;北五味子【根据自己的体质】10---16粒;枸杞子10---12粒。冰糖根据自己的喜好适当添加,也可以不加。将三味药放入优质的

一般冲泡袋装八宝茶的话，一次就饮用一包就可以了，而且袋装八宝茶不能实现过多次的冲泡，一般3-5次的冲泡次数，就可以让袋装八宝茶里面的营养物质充分释出了。在袋装八宝茶冲泡之前，

枸杞白芍茶枸杞，白芍茶，将枸杞和白芍茶用温水浸泡加入适量的冰糖即可。枸杞和白芍茶能起到预防肝硬化的病症，适用于补肾壮阳，感冒引起的头晕目眩，浑身乏力等症状，有很好的疗效。

虽然壮阳的方式有很多种,但专家最推崇的壮阳方法除了食疗和中医药疗外,其他都不推荐。常见有效且简单易操作的药疗食疗法由以下几种:1,中药补肾壮阳茶:原料:山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。